Фитнес-тренеры
  • АБРАМОВА ЮЛИЯ
    Мастер-тренер групповых программ
    Образование:
    Московский Авиационный Институт, специальность: экономика и управление на предприятии

    Дополнительная специальность:
    • Федерация Йоги России, базовый курс инструктора Хатха-Йоги , 2019
    • Центр йоги «Прана», курс «Йогатерапия», 2022
    • Sound Amrita, Indonesia, Bali, базовый курс «Тибетские поющие чаши»,2023
    • Семинар Сергея Бабкина «Интервальные протоколы в йоге», 2023
    • Школа йоги «Чатуранга», курс Дмитрия Демина и Глеба Мазаева «Построение последовательностей в йоге», 2024

    Регалии:
    • Сертификат «Российского Красного Креста» о прохождении курса обучения по программе «Оказание первой помощи»

    Специализация:
    • Хатха-йога
    • Йога для начинающих
    • Йогатерапия
    • Динамичная хатха-йога
    • Виньяса
    • Здоровая спина
    • Йога-нидра и медитации с тибетскими поющими чашами,
    • Гвоздетерапия
    • Детская йога

    Стаж: 5 лет
  • АЛИМБЕКОВ ИЛЬНУР
    Персональный тренер боевых искусств
    Образование:
    Московский Государственный Педагогический Университет
    Специальность: Физическая культура и Спорт.
    Дополнительная Специальность: Физическая культура и спортивная тренировка.

    Регалии:
    • Многократный победитель и призёр чемпионатов и кубков Москвы
    • Многократный победитель и призёр всероссийских соревнований
    • Обладатель чёрного пояса по каратэ (1 Dan)
    • Член Московской сборной по каратэ

    Специализация:
    • Тренер по карате (взрослые и дети)
    • Тренировки с детьми и подростками

    Тренерский стаж: 6 лет
  • БАРБАНОВ ОЛЕГ
    Элит-тренер тренажерного зала
    Образование:
    • Московский Государственный Областной Университет, специальность: педагог физической культуры, педагог-валеолог
    • АМЦ FitPersona : Pilates - большое оборудование
    • Академия медицинской кинезиологии и мануальной терапии им Васильевой Л.Ф. по программе : Прикладная кинезиология в реабилитации
    • Обучающий центр "Анатомия": Практика тренировки "ТБС и ягодицы", "Стопа"

    Регалии:
    I разряд по спортивной гимнастике

    Специализация:
    • Тренировки для взрослых и детей от 6 лет:
    • Снижение жировой массы тела и коррекция фигуры
    • Реабилитационный тренинг
    • Wellness-тренировка при межпозвоночных грыжах и сколиозе
    • Общеукрепляющие силовые и функциональные тренировки
    • Функциональный тренинг: TRX, BOSU, Fitball
    • Stretch
    • Pilates-большое оборудование с целью восстановления функций опорно-двигательного аппарата и коррекции осанки

    Тренерский стаж: более 19 лет
  • БАРСОВА ДАРЬЯ
    Персональный тренер групповых программ
    Образование:
    • Высшее экономическое образование (Московский Политехнический Университет)
    • Международный центр образования и социально-гуманитарных исследований, специальность: Педагог дополнительного образования, инструктор танцевальных направлений

    Регалии:
    • КМС по бальным танцам
    • Руководитель филиала школы бальных танцев «Силуэт» (дети и взрослые)
    • Судья по танцевальному спорту
    • Серебряный призёр чемпионата по бальным танцам в Китае в 2017 г.

    Специализация:
    • Спортивные-бальные танцы (Латиноамериканская и Европейская программа)
    • Соло-Латина
    • Ритмика
    • ОФП для взрослых и детей от 3х лет
    • Pilates
    • Постановка свадебного танца
    • Постановка танцевальных шоу-номеров

    Тренерский стаж: более 6 лет
  • БОБЫЛЕВ ЕВГЕНИЙ
    Персональный тренер водных программ
    Образование: НГПУ им. Козьмы Минина, специальность: физическая культура и спорт

    Регалии:
    • МС по современному пятиборью
    • Неоднократный призёр и победитель Всероссийских соревнований
    • Призер чемпионата Мира и Европы

    Специализация:
    • Плавание: обучение плаванию для взрослых и детей
    • Спортивное плавание: постановка, коррекция и совершенствование техники плавания
    • Подготовка к соревнованиям
    • Улучшение физических показателей
    • ОФП
    • Аквааэробика

    Тренерский стаж: 2 года
  • ВЕРГУН АЛИНА
    Персональный тренер тренажерного зала
    Образование:
    Ассоциация профессионалов фитнеса FPA

    Специализация:
    • Набор мышечной массы тела
    • Снижение жировой массы тела
    • Коррекция фигуры
    • Функциональный тренинг, петли TRX
    • Развитие силы, выносливости и скорости
    • Коррекция осанки

    Тренерский стаж: более 3 лет
  • ВОДЯНИЦКАЯ АЛИНА
    Элит-тренер групповых программ
    Образование:
    • Московская Высшая Школа фитнеса: инструктор групповых программ
    • World Class Training System: сертифицированный инструктор программ W Pump, W Combat

    Регалии:
    • Танцор основного состава черлидинговой команды «Багира» (группа поддержки ФК «Спартак»)
    • Преподаватель школы черлидинга «Багира» (дети и взрослые)
    • Организатор спортивных и танцевальных соревнований
    • Участник забегов «Стань Человеком», «Гонка Героев», «Adidas Elbrus World Race»
    • Выпускница Парусной школы «7Яхт», участник и призер парусных регат в классе яхт «Эмка».
    • Тренер по верховой езде конно-спортивного клуба «Станица»

     Специализация:
    • Развитие физических качеств: выносливости, силы и гибкости
    • Силовой тренинг
    • Функциональный тренинг
    • Аэробный тренинг
    • Cycle start, Cycle pro, Cycle dance
    • Направление Mind & Body
    • Детский черлидинг –  хореография, растяжка, трюки, артистичность
  • ГОНЧАРОВА АНГЕЛИНА
    Элит-тренер тренажерного зала
    Образование:
    • АНО «Международный университет профессиональных инноваций», специальность: педагогическая деятельность учителя физической культуры и спорта
    • Университет образовательной медицины, специальность: превентивное и персонализированное управление здоровьем

    Регалии:
    • Мастер спорта по пауэрлифтингу IPF
    • Участница чемпионатов Москвы по пауэрлифтингу 2014-2017
    • Участница Открытого Первенства и Кубка Московской области в категории «Бодифитнес»,

    Специализация:
    • Коррекция фигуры, набор мышечной массы, снижение жирового компонента
    • Постановка техники выполнения упражнений
    • Силовой тренинг
    • Функциональные тренинг: петли TRX, BOSU
    • Составление персонального тренировочного плана
    • ОФП
    • Тренировки с подростками от 12 лет

    Тренерский стаж: более 10 лет
  • ГУДЗЕНКО ЮЛИЯ
    Элит-тренер водных программ
    Образование:
    Московская государственная академия физической культуры спорта и туризма, специальность: преподаватель физической культуры

    Регалии:
    • МСМК по прыжкам в воду
    • Победитель и призер чемпионатов России
    • Призер кубков Европы и Мира

    Специализация:
    • Плавание: постановка дыхания, обучение плаванию, постановка, коррекция и совершенствование техники плавания для взрослых
    • Спортивное плавание
    • Подготовка к соревнованиям по плаванию
    • Снижение веса и коррекция фигуры, улучшение физических данных
    • Грудничковое плавание: для детей от 6 месяцев
    • Прыжки в воду: начальная подготовка
    • Акробатика и ОФП для детей

    Тренерский стаж: более 10 лет
  • ЗАЙЦЕВА ЯНА
    Персональный тренер водных программ
    Образование:
    • Государственное училище Олимпийского резерва
    • Российский государственный университет Физической культуры спорта молодежи и туризма

    Регалии:
    • МСМК по прыжкам в воду
    • Победитель и призер чемпионатов России
    • Призер кубков Европы и Мира

    Специализация:
    • Плавание: обучение плаванию, постановка, коррекция и совершенствование техники плавания для взрослых, спортивное плавание
    • Подготовка к соревнованиям по плаванию
    • Грудничковое плавание: для детей от 6 месяцев
    • Прыжки в воду: начальная подготовка для детей от 1 года
    • Подготовка к детским соревнованиям по плаванию

    Тренерский стаж: более 15 лет
  • ИЗОСИМОВ ВИКТОР
    Персональный тренер тренажерного зала
    Образование:
    • Государственный Крымский Федеральный Университет им Вернадского. Кафедра Физической культуры
    • Дипломированный специалист по технологии питания

    Регалии:
    • КМС по пауэрлифтингу
    • Многократный призер Крыма по пауэрлифтингу
    • Многократный призер Севастополя по пауэрлифтингу
    • Победитель турнира VOSPORO 2011 г Керчь в номинации классический жим лежа
    • Рекордсмен Крыма по классическому жиму лежа в 2011
    • Неоднократный участник соревнований по бегу на дистанции полумарафон (21,1км ) и марафон (42,2 км )

    Специализация:
    • Набор мышечной массы тела
    • Коррекция фигуры
    • Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу
    • Функциональный тренинг и ОФП
    • Миофасциальный релиз
    • Петли TRX
    • Реабилитационный тренинг

    Тренерский стаж: более 11 лет
  • ИЛЬИНА ОЛЬГА
    Мастер-тренер групповых программ, тренажерного зала
    Образование:
    • Ульяновский государственный университет, специальность: Менеджмент
    • Российский университет Дружбы Народов
    Специальность: Менеджер по связям с общественностью и Pr-технологиям АНО “НИИДПО”
    Специальность: Учитель физической культуры
    • Федерация фитнес аэробики России (FISAF)
    • Академия Welness (совместно с Ассоциацией Спортивной Аэробики России ACAP

    Регалии:
    • Вице-чемпионка Мира, категория Figure 168+
    • Действующий спортсмен Федерации NBC/NPC
    • Призёр соревнований, категория Figure Grand Prix NBC, 2021
    • Абсолютная чемпионка и вице-чемпионка по “BODYFITNESS”, 2021 (Федерация IFBB)
    • Призер соревнований, Открытого Первенства России и стран СНГ, по воздушно-спортивному эквилибру, в категории синхронные двойки, 2013
    • Призер соревнований по ”Pole artistic и Pole acrobatic”, 2012
    • КМС по художественной гимнастике

    Специализация:
    • Силовой тренинг
    • Функциональный тренинг
    • Аэробный тренинг
    • Стретчинг
    • Здоровая спина
    • Художественная гимнастика

    Тренерский стаж: более 20 лет
  • КАБАНОВА ВИКТОРИЯ
    Персональный тренер тренажерного зала
    Образование:
    • Государственное училище циркового и эстрадного искусства им. Румянцева-Карандаша, специализация: цирковая воздушная гимнастка
    • Академия Бодибилдинга и фитнеса: персональный тренер
    • Сертифицированный инструктор по направлению: цепной тренинг U9

    Регалии:
    • Чемпионка Европы по жиму штанги лежа версии AWPA
    • Абсолютный чемпион Европы среди женщин
    • Абсолютный серебряный призер командно-личного турнира по жиму штанги лёжа «Double Powerlifting Even tGPC/AWPC, 2015 г.»
    • Абсолютный бронзовый призёр турнира «Double Powerlifting Event GPC/AWPC, 2015 г.»
    • Бронзовый призёр чемпионата WPA по жиму штанги, лёжа версии AWPA
    • МС по становой тяге без экипировки, 2016 г.

    Специализация:
    • Тренировки для взрослых и детей от 10 лет
    • Снижение жировой массы тела
    • Набор мышечной массы
    • Силовой тренинг
    • Функциональный тренинг: TRX, BOSU, цепной тренинг U9
    • Stretch
    • Миофасциальный релиз

    Тренерский стаж: более 11 лет
  • КОМАРОВА ТАТЬЯНА
    Элит-тренер водных программ
    Образование:
    * Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, специальность: преподаватель по физической культуре, тренер по плаванию
    * ГБОУ ДО «Московский учебно-спортивный центр» Москомспорта по направлению: инструктор по аквааэробике

    Регалии:
    • МС по плаванию
    • МС по скоростному подводному плаванию
    • 2х-кратный серебряный призер чемпионата Украины по плаванию

    Специализация:
    • Плавание: обучение плаванию, постановка, коррекция и совершенствование техники плавания для взрослых, спортивное плавание
    • Подготовка к соревнованиям по плаванию и на открытой воде
    • Грудничковое плавание: для детей от 5 месяцев
    • Аквааэробика: персональные и групповые занятия
    • Занятия для беременных
    • ЛФК и реабилитация в воде

    Тренерский стаж: более 15 лет
  • КОРНИЛОВ ДАНИЛА
    Персональный тренер тренажерного зала
    Образование:
    • Российский государственный университет физической культуры спорта молодежи и туризма, специальность: тренер по хоккею
    • Центр подготовки фитнес-тренеров «Анатомия Фитнеса» по специальности: персональный тренер, фитнес-диетолог

    Регалии:
    • КМС по хоккею
    • Серебряный призер чемпионата Москвы по юношам

    Специализация:
    • Коррекция фигуры: Набор мышечной массы тела и снижение жировой массы тела
    • Тренировки для спортсменов игровых видов спорта
    • Функциональный тренинг
    • Stretch
    • Реабилитационный тренинг
    • Кроссфит
    • Тренировки для детей и подростков

    Тренерский стаж: более 2 лет
  • КОРЧАК ОЛЬГА
    Персональный тренер водных программ
    Образование:
    • ММА им. И.М. Сеченова, специальность: врач-хирург
    Сертификат: «Диетология. Основы рационального питания и профилактика старения»
    Сертификат: «Кинейзиотейпирование»
    • Международная ассоциация поддержки и развития раннего и грудничкового плавания: " Работа с детьми дошкольного и младшего возраста. Освоение спортивных способов плавания"

    Регалии:
    Неоднократный победитель и призер международных и российских соревнований по плаванию на открытой воде на дистанциях до 5 км

    Специализация:
    • Обучение плаванию, постановка техники плавания детей от 4- лет и подростков
    • Обучение плаванию людей старшей возрастной группы с учётом физиологических особенностей
    • Оздоровительное плавание
    • Реабилитация
    • ОФП

    Тренерский стаж: 3 года
  • КУЛИКОВ СЕРГЕЙ
    Мастер-тренер водных программ
    Образование:
    • Московский Педагогический Государственный Университет имени В.И. Ленина, специальность: преподаватель по физической культуре, тренер по плаванию
    • Московская Государственная Академия Физической культуры, специальность: тренер по плаванию

    Регалии:
    • КМС по плаванию
    • КМС по скоростному подводному плаванию
    • 1 взр. по водному поло, 1 взр. по спортивному ориентированию

    Специализация:
    • Плавание: обучение плаванию, постановка, коррекция и совершенствование техники плавания для взрослых
    и детей от 3.5 лет, спортивное плавание
    • Подводное плавание (фридайвинг)
    • Водное поло
    • Занятия для беременных
    • ЛФК и реабилитация в воде
    • Подготовка к соревнованиям по плаванию

    Тренерский стаж: более 20 лет
  • КУРБАТОВ АРТЕМ
    Персональный тренер тренажерного зала
    Образование:
    Российский государственный университет физической культуры, специальность: преподаватель по физической культуре

    Регалии:
    • Серебряный призер чемпионата мира по хоккею с шайбой 3 дивизион
    • Серебряный призер Чемпионата Мира по хоккею с шайбой дивизион 2
    • Бронзовый призер чемпионата мира по хоккею с шайбой 3 дивизион
    • Чемпион мира по хоккею с шайбой 3 дивизион
    • Чемпион мира по хоккею среди команд органов внутренних дел
    • Призер международных турниров более чем 6 стран

    Специализация:
    • Набор мышечной массы
    • Снижение жировой массы тела
    • Коррекция фигуры
    • Функциональный тренинг
    • Подготовка к игровым видам спорта
    • Миофасциальный релиз
    • ОФП для детей и подростков от 10 лет

    Тренерский стаж: более 7 лет
  • ЛИСОВОЙ БОГДАН
    Элит-тренер водных программ
    Образование:
    Московское среднее специальное училище Олимпийского резерва, спорта и туризма, специальность: педагог по физической культуре и спорту (плавание)

    Регалии:
    • МС по плаванию
    • МС по плаванию на открытой воде
    • Призер Всероссийских соревнований по плаванию
    • Финалист чемпионата России по плаванию
    • Победитель и призёр чемпионата и первенства Москвы по плаванию

    Специализация:
    • Плавание: обучение плаванию, постановка, коррекция и совершенствование техники плавания для взрослых и детей
    • Спортивное плавание
    • Специалист со знанием иностранной системы тренировок TOTAL IMMERSION
    • ЛФК и реабилитация в воде

    • Грудничковое плавание: для детей от 7 месяцев
    • Подготовка к соревнованиям по плаванию

    Тренерский стаж: более 5 лет
  • ЛЫСЕНКОВА ДАРЬЯ
    Персональный тренер групповых программ
    Образование:
    • СПХФУ, Специальность: химическая технология.
    • РОСБИОТЕХ, Специальность: технология продукции и организация общественного питания.
    • Международный центр «FITNESS-Profi» , специальность: тренер по фитнесу международного класса IFT Qualification
    • World Class Training System: сертифицированный инструктор программ W Pump

    Регалии:
    • Член сборной команды по баскетболу Санкт-Петербургского государственного химико-фармацевтического университета
    • Руководитель отдела спорта Студенческого спортивного клуба «ФАРМ» - 2-й взрослый разряд по спортивному ориентированию

    Специализация:
    • Развитие физических качеств: выносливости, силы и гибкости
    • Силовой тренинг
    • Функциональный тренинг
    • Аэробный тренинг
    • Пилатес

    Тренерский стаж: более 3 лет
  • МАСАЛОВА ЕЛЕНА
    Элит-тренер тренажерного зала
    Образование:
    • Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, факультет: реабилитация и спортивная медицина
    • Медицинское училище при ГКБ имени Боткина
    • Ассоциация профессионалов фитнеса по направлению: персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу

    Регалии:
    • КМС по плаванию
    • I разряд по бодифитнесу

    Специализация:
    • Восстановительный тренинг
    • Реабилитация после перенесенных травм и операций
    • ЛФК при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
    • ЛФК при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

    Тренерский стаж: более 15 лет
  • МОИСЕЕВА ТАТЬЯНА
    Персональный тренер групповых программ
    Образование:
    • Московский Институт Физической культуры и спорта, специальность: педагог по Физической культуре
    • Академия Велнесс танцевальная фитнес программа "Zumba", зумба фитнес - Наталья Булл инструктор "Zumba

    Регалии:
    • 1 взр. разряд по кикбоксингу
    • Участница танцевальной группы в студии балета "Тодес"
    • Участница танцевального ансамбля танца “Детство" под рук. Светланы Гришечкиной "

    Специализация:
    • Аэробный тренинг
    • Cиловой тренинг
    • Функциональный тренинг
    • Тае-бо
    • Zumba fitness
    • Pilates

    Тренерский стаж: более 13 лет
  • МОСОЛОВА ЗИНАИДА
    Мастер-тренер водных программ
    Образование:
    Государственный центральный институт физической культуры, специальность: преподаватель физического воспитания, тренер по плаванию

    Регалии:
    • МС по плаванию
    • Призер чемпионата СССР по плаванию

    Специализация:
    • Плавание: обучение плаванию, постановка, коррекция и совершенствование техники плавания для взрослых, спортивное плавание
    • Проведение групповых занятий по плаванию
    • Подготовка к соревнованиям по плаванию
    • Обучение плаванию детей от 3 лет:

    Тренерский стаж: более 30 лет
  • НИКИФОРОВ НИКИТА
    Персональный тренер боевых искусств
    Образование:
    • МГУ им. Ломоносова, специальность: Антропология
    • Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма;
    имени М.В. Ломоносова

    Регалии:
    • КМС по боксу
    • победитель турниров класса Б
    • участник и победитель 3-х международных встреч

    Специализация:
    • Персональные и групповые тренировки по боксу
    • Развитие физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости
    • Развитие морально-волевых качеств
    • Постановка ударной техники
    • Формирование навыков самообороны

    Тренерский стаж: 8 лет
  • НОВИКОВ ВАЛЕНТИН
    Персональный тренер водных программ
    Образование:
    РГАУ-МСХА им. Тимирязева

    Регалии:
    • КМС по плаванию
    • КМС по подводному плаванию
    • Неоднократный призёр и победитель Дальнего Востока
    • Призер и победитель соревнований в Греции 2015 год
    • Неоднократный призер университетских соревнований

    Специализация:
    • Плавание: обучение плаванию для взрослых и детей от 4 лет
    • Спортивное плавание: постановка, коррекция и совершенствование техники плавания
    • Подготовка к соревнованиям
    • Улучшение физических показателей

    Тренерский стаж: 8 лет
  • НОСКОВ ВЯЧЕСЛАВ
    Элит-тренер водных программ
    Образование:
    УралГУФК Специальность: «Магистр физической культуры»

    Регалии:
    • ЗМС по плаванию
    • Четырехкратный чемпион мира по плаванию в ластах, призер кубков Мира
    • Двукратный чемпион Европы
    • Рекордсмен Мира, Европы и России
    • Многократный призер и победитель чемпионатов и кубков России

    Специализация:
    • Обучение плаванию, постановка, коррекция и совершенствование техники для взрослых и детей
    • Спортивное плавание
    • Подготовка к соревнованиям по плаванию
    • Аквааэробика

    Тренерский стаж: более 7 лет
  • ПАСТУХОВА АНЖЕЛА
    Фитнес директор, супервайзер водных программ
    Элит-тренер водных программ и тренажерного зала
    Образование:
    • Высшее медицинское образование (ПМГМУ им. И.М. Сеченова), специальность: Лечебное дело
    • ЦГМА уп. делами президента, специальность: Врач-реабилитолог. Спортивный врач.

    Регалии:
    • КМС по современному пятиборью
    • Методист World Class в направлении «грудничковое плавание»
    • Презентор международной аква-конвенции

    Специализация:
    • Реабилитация после травм и операций
    • Prenatal и восстановление после родов
    • Коррекция фигуры
    • Плавание: обучение плаванию, постановка, коррекция и совершенствование техники плавания для детей и взрослых
    • Грудничковое плавание

    Тренерский стаж: более 11 лет
  • ПИРОГОВА МАРИЯ
    Элит-тренер водных программ
    Образование:
    • Московский институт физической культуры и спорта, специальность: педагог по физической культуре и спорту
    • Повышение квалификации при Российском государственном университете физической культуры, спорта и туризма по теории и методике обучения плаванию
    • АМЦ «FitPersona»: инструктор по аквааэробике
    • Ассоциация грудничкового плавания. Повышение квалификации.

    Регалии:
    КМС по плаванию

    Специализация:
    • Плавание: постановка дыхания, обучение плаванию, постановка, коррекция и совершенствование техники плавания для взрослых, спортивное плавание
    • Подготовка к соревнованиям по плаванию
    • Снижение веса и коррекция фигуры, улучшение физических данных
    • Аквааэробика: персональные и групповые занятия
    • Тренировки с детьми от 5 месяцев:

    Тренерский стаж: более 13 лет
  • ПИСКУНОВ ДМИТРИЙ
    Мастер-тренер тренажерного зала
    Образование:
    Рязанский государственный университет,
    специальность: педагог по физической культуре

    Регалии:
    • Мастер спорта по легкой атлетике
    • 8 ми-кратный чемпион России по легкой атлетике
    • Победитель кубка Европы среди юниоров (в эстафете)
    • Участник кубка Европы по бобслею
    • Член сборной страны по легкой атлетике и бобслею

    Специализация:
    • Снижение жировой массы тела и коррекция фигуры
    • Классический силовой тренинг
    • Функциональный тренинг
    • 3D тренировки
    • Восстановление после родов
    • ОФП для детей от 8 лет: общеукрепляющие силовые и функциональные тренировки

    Тренерский стаж: более 10 лет
  • СКАЧКОВ АЛЕКСАНДР
    Элит-тренер тренажерного зала
    Образование:
    • Российский Государственный Университет физической культуры, факультет: физическая культура
    • Ассоциация профессионалов фитнеса по направлению: тренер по бодибилдингу и фитнесу
    • Сертифицированный инструктор по направлению: цепной тренинг U9

    Регалии:
    • КМС по боксу
    • КМС по бодибилдингу и фитнесу
    • Участник чемпионатов России по бодибилдингу и фитнесу

    Специализация:
    • Снижение жировой массы тела
    • Набор мышечной массы
    • Тренинг людей с ограниченными возможностями
    • Функциональный тренинг, петли TRX
    • Миофасциальный релиз
    • Коррекция фигуры и осанки
    • ОФП с подростками от 14 лет

    Тренерский стаж: более 15 лет
  • СОКОЛОВА ОКСАНА
    Элит-тренер групповых программ, супервайзер
    Образование:
    • Саратовское государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования “Саратовская государственная академия права”
    • Moscow Fitness high school : инструктор групповых программ
    • Сертифицированный тренер по FUNCTIONAL (TRX, BOSU, SANDBAG)
    • Сертифицированный тренер по TAE BO
    • World Class Training System:
    • сертифицированный инструктор программ W Pump, W Combat

    Регалии:
    Многократный участник забегов “Стань человеком” Reebok

    Специализация:
    • Составление индивидуальной программы тренировок
    • Коррекция осанки при наличии межпозвоночных грыж
    • Снижение жировой массы тела и коррекция фигуры
    • Силовой тренинг
    • Функциональный тренинг: TRX, BOSU, Fitball
    • Психологическая поддержка в фитнесе

    Тренерский стаж: 8 лет
  • СТАДНИК ЮРИЙ
    Мастер-тренер боевых искусств (айкидо, джиу-джитсу)
    Образование:
    • Белгородский государственный университет «Медицинский колледж», специальность: лечебное дело
    • Интернациональная айкидо академия (IAA): тренер по айкидо
    Регалии:
    • Мастер айкидо: черный пояс III дан
    • Мастер джиу-джитсу: черный пояс I

    Специализация:
    • Персональные и групповые тренировки по айкидо и джиу-джитсу со взрослыми и детьми от 5 лет
    • Проведения экзаменов и аттестации детей и взрослых на пояса по айкидо и джиу-джитсу
    • Развитие выносливости, силовых показателей, гибкости
    • Совместное участие с учениками в международных семинарах, фестивалях и мастер-классах по айкидо

    Тренерский стаж: 16 лет
  • СТАРОДУМОВ АДЕКСАНДР
    Элит-тренер боевых искусств, тренажерного зала
    Образование:
    • Высшее педагогическое образование (Пензенский государственный университет). Квалификация: Преподаватель физической культуры
    • Wolrd Gym College. Курс "Теория и методика тренировочного процесса, анатомия, физиология, биомеханика, силовые и функциональные тренировки"

    Регалии:
    • Мастер спорта СССР по боксу.
    • Победитель и призёр общероссийских соревнований по боксу

    Специализация:
    • Персональные и групповые тренировки по боксу
    • Развитие физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости
    • Формирование навыков самообороны
    • Функциональный тренинг
    • Силовые тренировки
    • Коррекция веса

    Тренерский стаж: 25 лет
  • ТАМБОВСКАЯ ЮЛИЯ
    Мастер-тренер групповых программ
    Образование:
    • Высшее социальное образование МКУКиИ
    • МГПУФК, специальность: учитель физической культуры
    • Федерация аэробики по г. Москва. Инструктор по аэробике
    • Свидетельство о повышении квалификации РГУФК: методика проведения занятий по классической аэробике и пилатес

    Регалии:
    Тренер сборной России по керлингу

    Специализация:
    • Развитие физических качеств: выносливости, силы и гибкости
    • Силовой тренинг
    • Функциональный тренинг
    • Классическая аэробика и степ
    • Йога в гамаках
    • Pilates

    Тренерский стаж: 15 лет
  • ФИЛИППОВА ЕЛЕНА
    Мастер-тренер групповых программ
    Образование:
    • Высшее экономическое МГУПП
    • Институт Йога Гуру Ар Сантем, специальность: хореограф-постановщик.
    • Центр профессионального и личностного роста "ПРАКТИКА"
    * Студийный курс Polestar Pilates
    * Анатомические поезда для персонального тренера
    * Семинары серии PRO от Елены Волковой

    Регалии:
    • Сертифицированный тренер Polestar Pilates
    • Слушатель и презентор семинаров компании Fitness-Express.
    • Выпускница Школы танца Ирины Черникиной при Институте Йога Гуру Ар Сантем
    • Участница и победительница московских фестивалей Bellydance

    Специализация:
    Классы Pilates :
    • при нарушениях ОДА
    • при сколиозе у взрослых
    • для людей в зрелом возрасте
    • во время беременности и восстановления после родов
    Bellydance/Oriental dance
    Stretching
    Миофасциальный релиз

    Тренерский стаж: 20 лет
  • ШЕЛКОВА АЛЕНА
    Элит-тренер тренажерного зала, супервайзер
    Образование:
    • Челябинский Государственный Педагогический Университет, спортивный факультет
    • World Class University: Нутрициалогия и лечебная физкультура
    • Международная Академия воздушной йоги

    Регалии:
    • КМС по спортивной акробатике
    • Автор фитнес-программы «Силовые упражнения в гамаке»

    Специализация:
    • Тренинг для коррекции веса
    • Программа «Здоровая спина»
    • Функциональные тренинг: петли TRX, цепной тренинг U9
    • Гиревой тренинг
    • Фитнес в гамаках
    • Миофасциальный релиз
    • Тренировки с пожилыми людьми
    • Тренировки с беременными
    • Stretch

    Тренерский стаж: более 15 лет
  • ШКАЕВА ОЛЬГА
    Элит-тренер групповых программ
    Образование:
    • Московский Государственный Университет Путей Сообщения (МИИТ), высшее техническое и высшее юридическое образование.
    • Федерации йоги г. Москва, сертифицированный инструктор Хатха йоги
    • "Центр йоги "Прана"
    обучение по направлению детская йога (YOGA KIDS)
    • «Центр йоги «Прана» - курс М. Галаева и Д. Демина по отстройкам и правкам асан
    • В 2019 г. участвовала в выездном ретрите и обучалась в Индии (Гоа) у мастеров йоги, дополнительно обучалась практике гвоздестояния
    • Учебный Центр йоги. Русско-индийский курс для преподавателей по стандартам Международного Альянса Йоги YTTC (Pankaj Yogpeeth Alliance yoga)
    • Национальная академия дополнительного профессионального образования - курс «Детская и подростковая релаксационная терапия»
    • Обучающий курс по программам детский фитнес и фитнес-тренер World Class

    Специализация:
    • Hatha Yoga
    • YOGA KIDS
    • Здоровая спина и правильная осанка и гибкий позвоночник
    • Техники дыхания
    • Йога классы и индивидуальные программы
    • Работа при проблемах со стопами и суставами

    Тренерский стаж:
    Личный опыт практики йоги – более 15 лет. Тренерский стаж более 7 лет
  • ЮЦЫК ЕВГЕНИЙ
    Мастер-тренер тренажерного зала
    Образование:
    • Институт физического воспитания и спорта республики Молдовы, специальность: спортивный тренер
    • Диплом ВГАПССС: учитель физкультуры
    • Выпускник IFBB (Молдова) по направлению: инструктор по фитнесу и бодибилдингу
    • Сертифицированный инструктор по направлению: цепной тренинг U9

    Регалии:
    • КМС по вольной борьбе
    • Трехкратный Чемпион Молдовы по вольной борьбе
    • Призер Чемпионата Европы по вольной борьбе
    • Чемпион Румынии среди юниоров по вольной борьбе
    • Призер Чемпионата Молдовы по бодибилдингу

    Специализация:
    • Коррекция фигуры: набор мышечной массы тела и снижение жировой массы тела
    • Подготовка к соревнованиям по фитнес бикини
    • Функциональный тренинг
    • Stretch
    • Реабилитационный тренинг
    • Кроссфит
    • Тренировки с детьми от 7 лет

    Тренерский стаж: более 23 лет